Stel jouw persoonlijke break-up rapport samen

Je naam

Wat was de lengte van de relatie?

Hoe recent is de break-up?

Beschrijf de break-up kort

Beschrijf concreet gedrag van je ex

Omschrijf minstens 3 situaties zo uitgebreid en concreet mogelijk. Wat deed je ex? Hoe voelde jij je hierdoor? Wat volgde daarna? (Deze stap ben je wel 3-10 minuten mee bezig!)

Waar wil je graag hulp bij?

Moving on emotionally Setting boundaries with my ex Understanding red flags and toxic behavior Dealing with trust issues Building self-confidence after the break-up Dealing with mutual friends/social circles Stop with self-blame and ruminating

Kies één of meerdere van de bovenstaande opties.

Stel jouw persoonlijke break-up rapport samen

Bekijk onze instructievideo!